Каталог » Мистецтво. Декоративно-прикладне мистецтво. Ігри. Спорт » Спорт. Спортивні ігри. Фізична культура
Атлетическая гимнастика
Л24
Автор: Лапутин А.Н.
Видавництво: К.: Здоров’я
Рік видання: 1985
Сторінок: 112
Анотація: В книге в популярной форме изложены основы атлетической гимнастики. Дана характеристика атлетического развития человека, связанная со спецификой легкой атлетики, гимнастики, футбола, тяжелой атлетики, плавания и других видов спорта. Представлены физические упражнения для развития основных групп мышц тела. Приведены данные о простейших гимнастических снарядах, режиме тренировок, питания и отдыха. Для широких кругов читателей.
Детальніше ознайомитись з книгою можна в нашій бібліотеці!