Каталог » Мистецтво. Декоративно-прикладне мистецтво. Ігри. Спорт » Спорт. Спортивні ігри. Фізична культура
Твой спортивный уголок
С77
Автор: Старинин Ю.Л. др.
Видавництво: М.: Физкультура и спорт
Рік видання: 1989
ISBN: 5-278-00121-6
Сторінок: 160
Анотація: Все большую популярность завоевывают спортивные уголки, которые можно оборудовать в квартире, на даче, во дворе, на которых можно заниматься всей семьей. В книге подробно описываются различные тренажеры, гимнастические устройства, устройства для массажа; даны рекомендации по планировке спортуголков, по методике использования их оснащения, даны комплексы упражнений. В каждой главе изложены советы, как самим сделать некоторые устройства. Для массового читателя.
Детальніше ознайомитись з книгою можна в нашій бібліотеці!