Каталог » Мистецтво. Декоративно-прикладне мистецтво. Ігри. Спорт » Спорт. Спортивні ігри. Фізична культура
Плавайте на здоровье
М15
Автор: Макаренко Л.П.
Видавництво: М.: Физкультура и спорт
Рік видання: 1988
ISBN: 5-278-00189-5
Сторінок: 80
Анотація: В книге Л. П. Макаренко рассказывается о занятиях оздоровительными физическими упражнениями всей семьей, о воспитании у каждого члена семьи потребности в регулярной мышечной активности, о здоровом образе жизни и его социально-психологических аспектах. Особое внимание уделено занятиям оздоровительным плаванием, освоению техники плавания способами кроль на груди и брасс. Приводятся разнообразные программы занятий, комплексы упражнений на суше и в воде для взрослых и детей. Книга красочно иллюстрирована. Для широкого круга читателей.
Детальніше ознайомитись з книгою можна в нашій бібліотеці!