Каталог » Мистецтво. Декоративно-прикладне мистецтво. Ігри. Спорт » Спорт. Спортивні ігри. Фізична культура
Ни дня без гимнастики
К22
Автор: Карелина О.В.
Видавництво: М.: Физкультура и спорт
Рік видання: 1981
Сторінок: 40
Анотація: Книга входит в серию «Гимнастика в комплексе ГТО». Из нее вы узнаете о том, как развивать свои физические качества, не забывая в то же время о красоте движений и телосложения, о простых правилах закаливания и режима дня. Рассказано здесь и о том, как построить и выполнять утреннюю гимнастику, как готовить себя к выполнению некоторых норм комплекса ГТО. Предназначена девушкам 16 — 18 лет.
Детальніше ознайомитись з книгою можна в нашій бібліотеці!