Каталог » Мистецтво. Декоративно-прикладне мистецтво. Ігри. Спорт » Спорт. Спортивні ігри. Фізична культура
Детальніше»
УДК: 796
С77
Автор: Старинин Ю.Л. др.
Видавництво: М.: Физкультура и спорт
Рік видання: 1989
ISBN: 5-278-00121-6
Сторінок: 160
Анотація: Все большую популярность завоевывают спортивные уголки, которые можно оборудовать в квартире, на даче, во дворе, на которых можно заниматься всей семьей. В книге подробно описываются различные тренажеры, гимнастические устройства, устройства для массажа; даны рекомендации по планировке спортуголков, по методике использования их оснащения, даны комплексы упражнений. В каждой главе изложены советы, как самим сделать некоторые устройства. Для массового читателя.
С77
Автор: Старинин Ю.Л. др.
Видавництво: М.: Физкультура и спорт
Рік видання: 1989
ISBN: 5-278-00121-6
Сторінок: 160
Анотація: Все большую популярность завоевывают спортивные уголки, которые можно оборудовать в квартире, на даче, во дворе, на которых можно заниматься всей семьей. В книге подробно описываются различные тренажеры, гимнастические устройства, устройства для массажа; даны рекомендации по планировке спортуголков, по методике использования их оснащения, даны комплексы упражнений. В каждой главе изложены советы, как самим сделать некоторые устройства. Для массового читателя.
Детальніше»
УДК: 796
К95
Автор: Кучмий В.М.
Видавництво: М.: Физкультура и спорт
Рік видання: 1988
ISBN: 5-278-00068-6
Сторінок: 208
Анотація: Гонка — она как кружка теплой воды: напиться можно, а жажду не утолишь. Тот, кто не перестает испытывать такую жажлу,— настоящий гонщик. О велогонщиках — романтиках шоссе и вечных странниках — книга журналиста Владимира Кучмия. Это рассказ о поколении велосипедистов 70—80-х гг., вернувших советскому велоспорту былую славу и высокий международный авторитет. Рассчитана на широкий круг читателей.
К95
Автор: Кучмий В.М.
Видавництво: М.: Физкультура и спорт
Рік видання: 1988
ISBN: 5-278-00068-6
Сторінок: 208
Анотація: Гонка — она как кружка теплой воды: напиться можно, а жажду не утолишь. Тот, кто не перестает испытывать такую жажлу,— настоящий гонщик. О велогонщиках — романтиках шоссе и вечных странниках — книга журналиста Владимира Кучмия. Это рассказ о поколении велосипедистов 70—80-х гг., вернувших советскому велоспорту былую славу и высокий международный авторитет. Рассчитана на широкий круг читателей.
Детальніше»
УДК: 796
М13
Автор: Мазур А.Г.
Видавництво: М.: Физкультура и спорт
Рік видання: 1981
Сторінок: 240
Анотація: Эту книгу написал прославленный советский борец, чемпион мира по классической борьбе Александр Мазур. Он не только сам выступал на ковре, но и охотно тренировал молодых атлетов, был судьей всесоюзных и международных соревнований. И, конечно, познал все тонкости борьбы. Александр Григорьевич встречался со многими спортсменами — представителями разных поколений. О борьбе вчерашней и сегодняшней, о том, как нелегко достаются чемпионские лавры, рассказывает автор в своей книге.
М13
Автор: Мазур А.Г.
Видавництво: М.: Физкультура и спорт
Рік видання: 1981
Сторінок: 240
Анотація: Эту книгу написал прославленный советский борец, чемпион мира по классической борьбе Александр Мазур. Он не только сам выступал на ковре, но и охотно тренировал молодых атлетов, был судьей всесоюзных и международных соревнований. И, конечно, познал все тонкости борьбы. Александр Григорьевич встречался со многими спортсменами — представителями разных поколений. О борьбе вчерашней и сегодняшней, о том, как нелегко достаются чемпионские лавры, рассказывает автор в своей книге.
Детальніше»
УДК: 796
Б90
Автор: Букатин А.Ю., Колузганов В.М.
Видавництво: М.: Физкультура и спорт
Рік видання: 1986
Сторінок: 208
Анотація: Современный хоккей развивается быстрыми темпами, постоянно повышаются требования к физической, технической, тактической подготовленности игроков, их морально-волевым качествам. Все это требует постоянного поиска наиболее эффективных средств и методов тренировки и восстановления, рационального планирования, совершенствования форм и методов воспитательной работы. Данная книга, в которой рассматриваются эти проблемы, адресована тренерам ДЮСШ, инструкторам-общественникам, студентам институтов физической культуры.
Б90
Автор: Букатин А.Ю., Колузганов В.М.
Видавництво: М.: Физкультура и спорт
Рік видання: 1986
Сторінок: 208
Анотація: Современный хоккей развивается быстрыми темпами, постоянно повышаются требования к физической, технической, тактической подготовленности игроков, их морально-волевым качествам. Все это требует постоянного поиска наиболее эффективных средств и методов тренировки и восстановления, рационального планирования, совершенствования форм и методов воспитательной работы. Данная книга, в которой рассматриваются эти проблемы, адресована тренерам ДЮСШ, инструкторам-общественникам, студентам институтов физической культуры.
Детальніше»
УДК: 796
Л84
Автор: Лукоянов П.И.
Видавництво: М.: Физкультура и спорт
Рік видання: 1988
ISBN: 5-278-00052-х
Сторінок: 192
Анотація: В книге рассказывается о дальних походах на лыжах, об их организации и проведении, о снаряжении и технике туриста-лыжника, о тактике зимних походов. Приводятся данные о питании в лыжном походе, обеспечении его безопасности. Уделено внимание поведению туриста, отставшего от своей группы в пургу. Для широкого круга любителей туризма.
Л84
Автор: Лукоянов П.И.
Видавництво: М.: Физкультура и спорт
Рік видання: 1988
ISBN: 5-278-00052-х
Сторінок: 192
Анотація: В книге рассказывается о дальних походах на лыжах, об их организации и проведении, о снаряжении и технике туриста-лыжника, о тактике зимних походов. Приводятся данные о питании в лыжном походе, обеспечении его безопасности. Уделено внимание поведению туриста, отставшего от своей группы в пургу. Для широкого круга любителей туризма.
Детальніше»
УДК: 796
Б90
Автор: Буланчик Е.Н., Остапенко А.Н.
Видавництво: М.: Физкультура и спорт
Рік видання: 1968
Сторінок: 110
Анотація: Книга «Барьерный бег» рассчитана на широкий круг спортсменов, занимающихся этим увлекательным видом легкой атлетики, и тренеров. В ней раскрыты вопросы современной техники барьерного бега, методики обучения, показаны основные пути совершенствования техники и повышения спортивного мастерства. Наряду с этим затронуты отдельные особенности занятий с юными спортсменами. Материалами для написания книги служили специальные научные исследования авторов, их многолетний опыт тренерской работы, а также советские и зарубежные литературные источники.
Б90
Автор: Буланчик Е.Н., Остапенко А.Н.
Видавництво: М.: Физкультура и спорт
Рік видання: 1968
Сторінок: 110
Анотація: Книга «Барьерный бег» рассчитана на широкий круг спортсменов, занимающихся этим увлекательным видом легкой атлетики, и тренеров. В ней раскрыты вопросы современной техники барьерного бега, методики обучения, показаны основные пути совершенствования техники и повышения спортивного мастерства. Наряду с этим затронуты отдельные особенности занятий с юными спортсменами. Материалами для написания книги служили специальные научные исследования авторов, их многолетний опыт тренерской работы, а также советские и зарубежные литературные источники.
Детальніше»
УДК: 796
В67
Автор: Волков В.М., Мильнер Е.Г.
Видавництво: М.: Физкультура и спорт
Рік видання: 1987
Сторінок: 144
Анотація: Все большей популярностью у людей разных возрастов пользуется бег. В книге, открывающей новую серию нашего издательства «Наука— здоровью», рассказывается о его физиологических основах, особенностях организма людей среднего и пожилого возраста, выбравших этот вид тренировки. Приводятся результаты исследований советских и зарубежных ученых, показывающие положительное влияние занятий бегом на самочувствие. Авторы приводят методики использования бега в целях профилактики различных заболеваний. Для массового читателя.
В67
Автор: Волков В.М., Мильнер Е.Г.
Видавництво: М.: Физкультура и спорт
Рік видання: 1987
Сторінок: 144
Анотація: Все большей популярностью у людей разных возрастов пользуется бег. В книге, открывающей новую серию нашего издательства «Наука— здоровью», рассказывается о его физиологических основах, особенностях организма людей среднего и пожилого возраста, выбравших этот вид тренировки. Приводятся результаты исследований советских и зарубежных ученых, показывающие положительное влияние занятий бегом на самочувствие. Авторы приводят методики использования бега в целях профилактики различных заболеваний. Для массового читателя.
Детальніше»
УДК: 796
Б81
Автор: Бондарчук А.П.
Видавництво: К.: Здоров’я
Рік видання: 1986
Сторінок: 160
Анотація: В книге рассмотрены основные принципы тренировки легкоатлетов различной квалификации с учетом последних достижений теории и методики физического воспитания и практики спорта. Изложены основы управления развитием и сохранением спортивной формы на протяжении годичного цикла тренировки, организации процессов восстановления и отдыха после тренировочных нагрузок. Для тренеров и спортсменов различной квалификации. Ил. 13. Табл. 26. Библиогр.: с. 153—156.
Б81
Автор: Бондарчук А.П.
Видавництво: К.: Здоров’я
Рік видання: 1986
Сторінок: 160
Анотація: В книге рассмотрены основные принципы тренировки легкоатлетов различной квалификации с учетом последних достижений теории и методики физического воспитания и практики спорта. Изложены основы управления развитием и сохранением спортивной формы на протяжении годичного цикла тренировки, организации процессов восстановления и отдыха после тренировочных нагрузок. Для тренеров и спортсменов различной квалификации. Ил. 13. Табл. 26. Библиогр.: с. 153—156.
Детальніше»
УДК: 796
С38
Автор: Синяков А.Ф.
Видавництво: М.: Физкультура и спорт
Рік видання: 1988
ISBN: 5-278-00026-0
Сторінок: 239
Анотація: Автор, кандидат медицинских наук, специалист по спортивной медицине, в течение многих лет занимался изучением влияния на организм человека оздоровительной физкультуры, закаливания, средств восстановления. Результаты своих наблюдений, изложенные в популярной форме, он и предлагает читателю в этой книге. Для массового читателя.
С38
Автор: Синяков А.Ф.
Видавництво: М.: Физкультура и спорт
Рік видання: 1988
ISBN: 5-278-00026-0
Сторінок: 239
Анотація: Автор, кандидат медицинских наук, специалист по спортивной медицине, в течение многих лет занимался изучением влияния на организм человека оздоровительной физкультуры, закаливания, средств восстановления. Результаты своих наблюдений, изложенные в популярной форме, он и предлагает читателю в этой книге. Для массового читателя.
Детальніше»
УДК: 796
Ж77
Автор: Жмарев Н.В.
Видавництво: М.: Физкультура и спорт
Рік видання: 1981
Сторінок: 111
Анотація: В пособии освещены общие закономерности тренировки гребцов, пути ее совершенствования на основе применения принципов управления. Автор рассматривает современные концепции тренировки, проблемы развития технической, физической, морально-волевой и тактической подготовки спортсменов. Рассчитано на тренеров, преподавателей, спортсменов высших разрядов.
Ж77
Автор: Жмарев Н.В.
Видавництво: М.: Физкультура и спорт
Рік видання: 1981
Сторінок: 111
Анотація: В пособии освещены общие закономерности тренировки гребцов, пути ее совершенствования на основе применения принципов управления. Автор рассматривает современные концепции тренировки, проблемы развития технической, физической, морально-волевой и тактической подготовки спортсменов. Рассчитано на тренеров, преподавателей, спортсменов высших разрядов.